반응형 면역력 향상1 면역력을 높이는 한방차 추천! 계절별 맞춤 건강 차 5가지 기온 변화가 큰 한국의 사계절은 우리 몸의 면역 체계에 지속적인 영향을 줍니다. 봄철 알레르기, 여름철 체력 저하, 가을철 환절기 감기, 겨울철 한기와 건조함까지—계절별로 나타나는 건강 이슈를 예방하고 대비하려면, 무엇보다 면역력 유지가 중요합니다.이럴 때 도움이 되는 것이 바로 한방차입니다. 자연에서 얻은 재료로 만든 건강 차는 우리 몸의 균형을 회복하고 면역력을 자연스럽게 끌어올리는 데 효과적입니다. 이번 글에서는 계절별 맞춤 한방차 5가지를 소개하며, 각 계절에 맞는 추천 이유와 섭취 팁까지 함께 알려드립니다.1. 봄 – 알레르기 완화에 좋은 작두콩차봄철은 꽃가루, 황사, 미세먼지 등 외부 자극으로 코막힘이나 비염 증상이 심해지는 계절입니다. 이때 작두콩차는 기관지 건강에 도움을 주고 면역 반응을 .. 2025. 3. 23. 이전 1 다음 반응형
