반응형 눈 건강 영양제1 루테인 눈 건강 성분 비교·지아잔틴 포함 제품 추천 눈 건강 지키는 핵심, 루테인과 지아잔틴 비교 정리현대인의 눈은 너무 바쁩니다. 하루 종일 스마트폰, 컴퓨터, TV 화면을 들여다보며 혹사당하는 우리의 눈은 시간이 지날수록 피로와 노화로 인한 시력 저하, 눈부심, 건조증 등을 겪게 됩니다. 이런 문제를 예방하고 개선하는 데 도움이 되는 대표적인 성분이 바로 루테인과 지아잔틴입니다. 하지만 이 두 성분의 차이점, 복용 시기, 추천 제품을 정확히 아는 분은 많지 않습니다. 이 글에서는 눈 건강을 지키고 싶은 분들을 위해 루테인과 지아잔틴에 대해 알기 쉽게 정리해보겠습니다. 실제 복용 사례, 성분 선택 기준까지 함께 다루며 실질적인 가이드가 되어드릴게요.루테인과 지아잔틴, 무엇이 다른가요?루테인(Lutein)과 지아잔틴(Zeaxanthin)은 모두 카로티노이.. 2025. 6. 7. 이전 1 다음 반응형
