반응형 노폐물배출1 신장 건강에 좋은 음식 & 신장 기능 저하 증상 총정리 1. 신장의 역할과 중요성신장은 우리 몸에서 노폐물을 배출하고 체내 수분과 전해질 균형을 유지하는 중요한 기관입니다.신장 건강이 나빠지면 부종, 혈압 상승, 피로, 소변 이상 등의 증상이 나타날 수 있으며, 심할 경우 신부전으로 발전할 위험이 있습니다.📌 이 글에서는 신장 기능 저하의 주요 증상과 신장 건강을 지키는 음식에 대해 알아보겠습니다.2. 신장이 안 좋을 때 나타나는 증상1) 부종(몸이 붓는 증상)✅ 손, 발, 얼굴이 자주 붓는다.✅ 신장이 체내 수분을 조절하는 역할을 하므로, 기능이 저하되면 체액이 정체되어 부종 발생✅ 아침에 일어났을 때 얼굴이 붓거나, 신발이 꽉 끼는 느낌이 들면 신장 건강을 의심해야 함2) 소변 변화✅ 거품이 많은 소변: 단백뇨(Proteinuria) 발생 가능성✅ 소변.. 2025. 2. 21. 이전 1 다음 반응형
