반응형 과민성대장 식단1 과민성대장증후군 증상과 관리법 정리 과민성대장증후군(IBS, Irritable Bowel Syndrome)은 대장에 특별한 질환이나 염증이 없음에도 불구하고 복통, 설사, 변비, 복부 팽만감 등의 증상이 반복적으로 나타나는 기능성 장 질환입니다. 전 세계적으로 성인 인구의 약 10~15%가 겪고 있으며, 한국에서도 매우 흔한 질환으로 분류됩니다.이 질환은 일상생활에 큰 불편을 초래하지만, 객관적인 검사에서는 이상 소견이 없어 진단과 관리에 어려움을 겪는 경우가 많습니다. 특히 젊은 직장인이나 수험생처럼 스트레스에 많이 노출되는 사람에게 흔하게 나타나는 경향이 있으며, 장기간 방치할 경우 삶의 질 저하로 이어질 수 있습니다. 그러나 증상을 정확히 알고, 생활습관과 식단을 관리하면 증상을 충분히 완화할 수 있습니다.1. 주요 증상복통 또는 복.. 2025. 5. 24. 이전 1 다음 반응형
